寝返り
2009,11.05(Thu)
夜ベッドに入ると、1分もしないうちに意識がなくなる。
ものすごく気持ちいい。
そして気が付くともう朝になっている。
朝になると体が固まっていたような感覚で、いつも腰周りが痛い。
体を動かしてしばらくすると痛みは消える。
主人に言わせると、私はほとんど寝返りをしないらしい。
同じ体勢で寝ていると血行が悪くなるし
肩や腰が痛くなるそうだ。
意識して寝返りが出来ればいいのだが、そうもいかない。
寝具が気持ちよすぎるので
今夜は硬い枕にしてみようと思う・・・
ものすごく気持ちいい。
そして気が付くともう朝になっている。
朝になると体が固まっていたような感覚で、いつも腰周りが痛い。
体を動かしてしばらくすると痛みは消える。
主人に言わせると、私はほとんど寝返りをしないらしい。
同じ体勢で寝ていると血行が悪くなるし
肩や腰が痛くなるそうだ。
意識して寝返りが出来ればいいのだが、そうもいかない。
寝具が気持ちよすぎるので
今夜は硬い枕にしてみようと思う・・・




























